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团队拓展活动的总结参考5篇

如果在活动后没有写总结的意识,那就无法积累到有用的经验,活动的总结是此次活动的核心,活动结束后我们的收获有很多,相关的活动的总结也要记得写哦,以下是吾发总结网小编精心为您推荐的团队拓展活动的总结参考5篇,供大家参考。

团队拓展活动的总结参考5篇

团队拓展活动的总结篇1

很高兴参加了公司组织的拓展训练活动,亲身体验了这种紧张、刺激、具有挑战的生活,训练前的热身活动从一开始便给我们带来耳目一新的感觉,大大激发出我们的兴趣和热情期待。短短的训练只有一天,项目不算多,但每一个项目都给我们留下深刻的印象。这里,有太多的经验要和大家一起去交流;这里,有太多的收获要和大家一起去分享。

7月13日早晨6点20分我们一行20人乘座由公司组织的一辆大巴,一路颠簸4个多小时来到了坐落在张家港地界江中心的双山岛拓展训练基地,由于路不熟到那里时已经10点多钟,一到那里教练就让我们换衣服投入了紧张的训练。

第一个项目“空中单杠”,这个项目我想策划者的目的应该主要是激发人的潜能和强化人的意志,但是我个人更重要的体会就是人对于精神力量的.需求,它挑战了我们的体能和心理极限。很高兴地看到,我们“无敌队”的每一位勇士都能成功地战胜挑战。特别是队友的举动,队友的鼓励居然使我们的一位女队员战胜了多年的恐高心理,勇敢地蹬上了12米高的铁柱腾空抓住了横杠,战胜了自己,铸就了我们“无敌队”的辉煌。

接下来的一个个项目也分别从不同的侧面给大家以启示和感受。“有轨电车”、“走钢丝”使我们认识到团结、协作在企业运作中的作用。在以后的各自活动中每个队员都在挑战自己,尤其水上的几个项目虽然教练没有要求一定要做,但是每个队员所表现出来的不怕苦不怕累的精神激励着我,鼓舞着我,我想有这样的一支团队没有任何困难可以吓倒我们的,我想如果企业的每个员工都有着这样的精神和意志,实现企业的未来五年发展规划指日可待。

唯一遗憾的是因为下雨“空中跳板”和“胜利墙”没有做。

拓展训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短,收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,进一步推动了我工作的热情。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

通过训练,过去的我只知道可以去做能够做到的,现在的我才知道有了团队就有了坚强,我还可以去做很多想都想不到的事情;过去的我只知道团队需要自己去奉献,现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任,现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事,往往能力不是决定因素,更重要的是你具不具有强烈的成功愿望,有没有锲而不舍的意志,有没有勇往直前的勇气,有没有与你共同拼搏的战友。由此,拓展到一个企业内部,它不仅需要优秀的人才,更需要这些人才的优势互补、密切合作,只有这样才能走向成功,才能走向胜利的彼岸。

通过训练,使我明白了:人心齐泰山移,团结就是力量。无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标,就没有明确的方向,不仅会浪费时间,更会一事无成。关键时刻,要沉着冷静,要用积极的态度去面对工作,面对人生,不断征服它。要上下沟通,拓展沟通渠道,当我们面临困难和压力的时候,我们最大的敌人不是前方的艰难险阻,而是我们自己,我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时,都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。

总之,这次拓展训练使我们增强了自信心,磨练战胜困难的毅力,提高解决问题的能力,增进了对集体的参与意识与责任心,我想这次经历一定会在今后的工作中带来很大的帮助。人生的道路是曲折而漫长的,一次训练不能解决所有的问题,但它能给我们以启示,感谢总公司给了我们参加此次训练的机会,感谢同事给予的支持与鼓励,感谢这次拓展训练带给我带来的启迪与信心,愿我们更团结、更坚强!

团队拓展活动的总结篇2

美丽成都,激情的4月,在集团公司董事长、蒋总裁、常务许副总裁指导下和分公司掌舵人王总的带领下,我们满怀着喜悦和激动的心情,参加了公司组织的拓展训练,这次训练,给我不一样的感受,让我收益匪浅。整个训练过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起,不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气,同时也带给了我们深刻的思考与启迪……

在这里,每个项目都离不开团队的支持和鼓励,在一开始设计自己团队的队名、队训、队歌以及每个人负责不同工作的时候,就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。

短短的2天时间,我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼,这种撞击和震撼我会铭记终生!在我们的团队中,为什么工作中总是浪费时间?在一个个项目中,在教练的点拨下,我们找到了答案:

一、优秀的团队首先应该有一个优秀的,有一个共同的目标愿景,以及为了实现共同目标而制定的计划。

二、合理分工,相互配合:在一个团队中,每个人只有分工不同,没有轻重不同,每个人都应该各司其职,化的发挥自己的特长,我们的团队才会做到!在工作中也是一样:每个岗位的人都要相互配合,共同努力,才会取得我们大家共同创造的好成绩。

三、团队中的沟通特别重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。

四、信任,一个多么美好的词语。信任朋友和同事,其实是给自己机会,因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。

五、纪律的约束:约束了自己,保护的是大多数人和团队的利益。俗话说无规矩不成方园,在一个团队中如果没有纪律的约束,就不能称之为团队,只能是一盘散沙!一次拓展训练,给人的启迪是如此之多。

在此,给我印象最深的就是“电网逃生”的游戏,规则是:成员必须从电网的一边经过一个网孔,到达“电网”的另一边。如果触动"电网",该活动失败,全队重新再来。

在这个游戏中有许多要点需掌握:弄清有多少资源,正确的组织指挥,团队的力量,分工明确、合理,及时做好准备工作,扎头发、扎裤腿、扎衣角。

以上这些工作无疑是重要的和必需的。从解决问题方式的角度讲,可以选择不同的姿式过网:拱墙式、狗爬式、飞标式,当然还有活动中用得很成功的抬木头式。

但更重要的,决定成败的关键是下面的工作:

谁应该先通过,谁应该后通过,谁应该中间通过。最后我们的团队在一次和一次的失败中,使我懂得了许多道理当时我只想着皇天不负有心人啊,看来讲究方法的人会少走弯路,充分利用资源达到既定目的,仅凭个人技巧而不讲方法者往往是失败者这是我在“电网逃生”活动中的体会。

当完成活动后,大家坐在一起,联系我们现实中的工作生活进行讨论:第一,团队目标应明确,所有的人都应知道该干什么。第二,团队中所有人应保持一个积极上进的心态,如果今天我们的活动中,大家不是士气高昂,有一个积极的心态,活动能完美地完成吗?第三,纪律与执行力,如果大家不能牢牢抱成团,坚决执行上层的决策,逞个人英雄主义,各自为政,结果只会一团糟。第四,沟通是一座桥梁,联结人的心智,有完美的沟通,就一定会有完美的结果。还有一点就是我个人认为,我们还应该静下心来,思考一下,我们应该取得成功。

所有的活动,大家都以一种积极的心态参与,有出力的﹑有出谋划策的﹑有监督示警的,总之是在一个有序有组织的状态下完成的。按现场活动中对各位成员的临时表现进行分工,虽不是,但一定是较优。每一个人按照自己所承担的角色尽快调整心态,全身心地投入到活动中去,全力配合,将发现的问题和存在的隐患及时提出,并提出相应的解决方案供大家决策,从而将失误扼杀在摇篮中,使得各位成员配合默契,在短时间内将一个个项目成功地完成。

本次拓展训练效果良好,队友们得到共鸣是:没有完美个人只有优秀团队。不论我们愿意与否,我们一生都在做着自我营销和储存信任这两件事,做的越好,就越接近成功,我们坚信明天会更好!

团队拓展活动的总结篇3

通过次此活动,我深深感受到了一个团队的凝聚力是多么的重要,汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不可催。深深地理解到成功者是要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。

虽然只有短短的两天半时间,但是次此活动却带给了我们很多的欢笑和启发,从森林寻宝、篝火晚会、过电网、拔河、翻越大峡谷,大家为了完成任务、取得胜利,就必须合作,必须建立团队。活动中共组织二个队,由董事长带领的队伍取名为森林队,另外由房产公司李副总裁带领的队伍为五环队。但并不是有了团队就万事无忧了,一个有竞争力的团队,要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确,要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。

在所有的活动中,给我印象最深的就是过电网这个项目。电网是由许多绳索编制成一个网状,每一张网的网洞每次只能过一个队员,大家不能过重复的网洞,一个团队需判八位队员友参加过电网项目,在规定时间内看哪个团队过网人员最多为胜利,过网中队员的任何部位都不能碰到电网,否则将退出电网再此过网,当大家看到电网的时候都议论纷纷,那么小的电网洞在不能碰到任何部位的情况下要过去一个人确实是很困难的。开始,大家也你一言我一语的出起主意来,可是规则是参加过电网的人才能帮忙,最后大家协商由几个参加过网队员抬着需过网的队员,先过去的人再在电网里面接应外面过网的人,失败再过,时间越来越少,二个团队的队员都在为自己的队员喊加油,有的队员跑到对方的电网场地观看过网是否有队员存在犯规,我过网时被几双大而有力的手抬住慢慢往电网送,一不小心我的手碰到了电网,裁判吹口哨需我从新来过,我当时非常紧张,怕自己再一次过不了而耽误我们团队的时间,这时一个同事说:过电网时整个身休必须保持僵硬。这样身体才不会碰到网。我心想这次一定要过去,随后我再次被几个男同事抬住整个身体慢慢地过电网,我努力的绷紧全身肌肉,感觉自己的身体就像一根木棒一样,大约十多秒钟后,听到大家的欢呼声才使我知道自己终于过了电网。最终我们这组取得了这个项目的胜利。

这次户处拓展活动给我留下的深该的印象,得到的心里休会也非常多,认识了团队的巨大力量,也领悟了创新的重要,做事要先做好准备,再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工的道理。

上周以公司名义组织了次团队活动,虽然进公司并不久(4个月),能主持这次活动,感受颇多!总结出以下几点:

1.活动一定要计划全面,就算有一点疏漏,可能就会对本次活动产生负面影响(人性本就如此)

2.活动一定要得公司领导得支持(某些人就是喜欢拍马屁)

3.活动组织一定要全面,照顾所有人,让大家都参与(大家是来参加活动的,不是来当培训得)

4.组织者一定要有大度得思想(总有人指这指哪,真正叫他组织,狗屎一堆(无任何偏见思维))

5.坚信自己一定会成功组织公司活动(和业余活动一样得组织方式,不过需要照顾得更多)

总之:以后我还得努力,加强自己得组织能力,领导能力,坚信自己会在快乐中需找到成功。用平常心去看待每一件事情,快乐活到老,学到老。快乐并进步着。

团队拓展活动的总结篇4

2022年3月11日,南京大学2022春mba新学员在mba中心主任桑秉南老师的带领下赶赴高淳固城湖户外培训基地,接受了蒂姆(team)户外拓展管理咨询公司为期一天的拓展培训。一天的拓展培训分为五个项目:“信任背摔”、“ 穿越电网”、“ 无轨电车”、“ 跨越空中断桥”、“翻越生死墙”, 这次培训过程虽然短暂,可对于我们每个南大mba新学员的震撼和感悟却是终生的。这里将我的一点心得体会同大家一起分享……

一、相互信任是团队合作的基??

“信任背摔”是我所在的小组“雄鹰壹号”进行的第一个拓展项目,在这个项目中要求一个人站在高台上,双手交叉抱在胸前用红布条捆住,然后挺直身体向后倒去。台下面对面站立的两排人伸出手臂搭成“床”,准备接住倒下来的人。它是拓展项目中最具危险性的内容,因为倒下去时没有系安全绳,它要考验的正是台上的人对他人的信任程度,国外称这个项目叫“信任跃”。体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉,从而理解每个人在工作中的位置不同,感受也不同的道理。同时学会战胜自已和敢于相信伙伴、信任下属。

在培训师的引导下,我们小组的学员们都谈了自己的感受,大家都认为相互信任是团队合作的基础。试想一下,如果我们是领导,站在高台上,我们会相信自己的部下吗?换位思考,如果我们是下面搭“床”的下属,上面是对我们严厉的领导,我们会怎样?

道理其实很简单,在日常工作中,上级对下级的信任,下级对上级的信任,都是非常有必要的,大家要懂得换位思考,相互信任,这样才能到达成功的彼岸。因为,信任是合作的基础,合作是成功的前提。

二、在挑战中超越自我

世上无难事,正如耐克公司的广告语所说的那样:“impossible is nothing”,人最大的敌人就是自己,所以战胜自己就是取得成功的第一步!当我作为第三个“雄鹰壹号”的队员站在高8米高的断桥上的那一刻,往下一看,怎么那么高啊?这时候巨大的恐惧一下向我袭来,跨出一步,仿佛就是无底的深渊。但是想到我们的女队长茅芸峰老师第一个带头成功的跨越断桥,还有底下的队友不断鼓励着我:加油啊!跳过去……看到队友们鼓励的的眼神,心里的勇气顿时倍增。我深呼了一口气,集中力量往前一跃,嘿嘿,成功啦!!那一刻成功的喜悦是无法用语言来形容的。

其实在我们现实生活、实际工作中,当我们面临困难时,几乎每个人都有过胆怯,退缩的时候,就如同我们面对断桥时,会胆怯,会想到退缩。但是,如果我们都能像拓展训练中在断桥上超越自我,勇敢的跨出那一步,那么当我们再次面对困难时,我们会发现,跨出去原来是如此的简单。

三、团队的力量是无穷的

一个优秀的团队需要有人人为我、我为人人的精神。俗语说:“一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮”。一个成功的团队不也是如此吗?如“翻越生死墙”项目,面对高达4米高的墙壁,我们怎样才能翻越过去,到达安全地带?显然靠个人能力是不行的,在这个项目中我们2007春mba90多名新学员,搭成了“众”字墙,有人做“人梯”,有人做支持、保护,大部分人都通过这个由人建立起来的强有力的基座翻过了生死墙。对于最后一个学员,我们通过上面一个学员倒挂,其助跑、弹跳,拉住倒挂学员的手,并在其他学员的帮助下也成功翻越生死墙!!

项目结束时,蒂姆(team)户外拓展管理咨询公司的统计时间出来了:我们2007春mba90多名新学员翻越生死墙仅仅用了21分钟。该公司培训师惊讶的告诉我们:“90多人21分钟成功翻越4米高的生死墙在我们公司的培训史上是从来没有过的!”

为什么我们90多名新学员能够在如此短的时间内成功翻越4米高的生死墙呢?我想原因有以下几点:一、我们大家都拥有很高的团队合作精神;二、我们进行了合理、有效的计划和分配工作;三、我们认真、有效地予以实施;最后,也是最重要的一点:我们是南京大学的“准mba”,是新“南大人”,是未来承担更多社会责任的南京大学mba精英!!

最后,感谢南京大学给我们提供了这次宝贵的培训机会,培训虽然结束了,但是,我们会带着“不畏艰难、超越自我、互相信任、团结合作” 的精神在以后的工作和学习中继续前行。

团队拓展活动的总结篇5

来到长鸿这么多年,参加各种形式的活动还真不少,不管是休闲式的远足旅游、参观学习,还是很正式地在校集体培训,没有哪一次能给我这么强烈的震撼,带给我这么多的思考。

思考一:为什么大家都那么快乐?

如果有人问我:千龙湖之行你们做得最多的动作是什么?我会毫不由犹豫地告诉你:笑!发自内心地笑,肆无忌惮地笑,纯真无邪地笑。在快乐的笑声里大家忘却了烦恼,在爽朗的笑声里忘记了性别,在自信的笑声里也忘记了年龄!

虽然迟到后被教练罚上下蹲和俯卧撑的委屈还萦绕在心头;吃饭限时的紧张还挥之不去;高空过断桥的恐惧还历历在目……但我们是快乐的。为什么大家都会那么快乐?分析原因有三:

第一,教练很帅。都说美女养眼,其实帅男也是一样的。当然光凭帅是远远不能满足我们这帮“有品位、有素质”的人民教师的需求的。这教练不仅帅更重要的是幽默,很专业,很敬业,综合素质绝对没得说,让人感觉很是舒服。有这样的教练带领,能不快乐吗?这也告诉我们,外表很重要,如果没有出色的外表,那就修炼内在的素质,比如幽默、风趣,睿智,一样可以让你的学生喜欢你。

第二,训练方式很科学。刚开始,我以为是像学生军训一样来训练我们,心里直叫苦。没想到在接下来的几天里,我们的课程都是一个个有趣的活动,我们的团队意识、自我挑战都是在新鲜、有趣的活动中实现,没有压力,没有抱怨,只有全身心的投入和发自内心的体悟。我很庆幸,庆幸之余,我觉得应该向有关部门建议:我们每年的军训可否也采用这样的形式呢?既轻松有高效,学生一定会喜欢!还有,我们的体育等课程或者运动会活动,可否也借鉴这样的形式呢?值得我们再细细思考啊!

第三,收获很多。仙人指路,让我们真真切切地体验到了当领导的是多么的重要和不容易以及下属的服从和配合是多么的重要;巧猜数字,让我们见证了“三个臭皮匠抵个诸葛亮”的集体智慧;高空过桥,让我们明白在困难面前我们只有鼓足勇气,大胆地尝试才会成功,要敢于超越自我;“150”活动,是我们团队智慧和默契的大考验。

当然,以上说的只是一个方面,其实,在这次活动中,我们收获更多的是同事之间的鼓励和关爱。一句句“你能行!”、“你真棒!”、“加油!”“我们是最棒的!”如阵阵暖流,流入心田,让人浑身充满了力量。

通过这样的活动,也增加了同事之间的了解,增进了彼此的感情。让所有的压力和烦恼在笑声中得到了释放。你说,这怎能不快乐呢?

思考二:这次拓展活动对我们的教学活动有什么启发?

第一:重视团队意识的培养。

有人说,21世纪是合作的世纪,一个不会合作的人将会被时代所淘汰。只有充分发挥团队的力量,才可能取得最大的成功。“一花独放不是春,百花齐放春满园”。这次拓展训练的活动安排,充分让我们感受到了这一点。通过训练,我们真正体验到了团队合作的不容易,明白了只有齐心协力、精诚团结、劲往一块使才能把事情做好的道理。

那么,在我们平时的教学当中,我们是否也培养了孩子们的这种合作意识呢?新课标早就提倡“自主、合作、探究”,我们是否做到了呢?我们是怎样做的呢?合作首先要培养意识,要让合作的人明白大家是一个利益共同体,这样才有合作的基础。有了这种基础再进行方法上的探索和指导,这需要一个过程。慢慢坚持一定会有效果。

拓展回来后,我也进行了有关尝试,班上61为同学不再是61个单独的个体,而是22个学习小组。任何评价都以小组为单位,奖励如此、惩罚也不例外。这样,学生有了共同的目标,就会进荣辱与共,互相督促、勉励,共同进步。

第二、训练方式值得学习

这次的拓展训练方式,基本都是按“明确目标—小组讨论、尝试—比赛、体验——小组总结”的模式进行。这种模式的最大优势就是让我们去体验,在体验中获得感悟。很符合专家们所说的“司机理论”,所以印象特别深刻,胜过千言万语的空洞说教。

结合我们平时的来谈,很多时候我们的就等同于说教,孩子浪费粮食了,我们在班上会大讲特讲粮食的来之不易;孩子总是乱丢垃圾,我们除了批评还是批评;文明礼仪,我们就拿着网上下载的`资料在班上念一通完事……这样的效果,怎会在学生心中留下刻骨铭心的印象呢?有怎么可能有很大的成效呢?在此,强烈呼吁:让我们的也像我们的这次拓展训练一样,让学生在体验中感悟、在感悟中快乐成长吧!

当然,这次拓展训练还有许多的思考,时间关系,就到这儿吧!

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